暑さに負けるな！熱中症予防アプリ
暑い季節、誰もが気をつけたいのが熱中症！ 急な気温の上昇や暑い場所に長時間いることによって、めまいや立ちくらみ、顔のほてり、頭痛、吐き気などの症状が現れたら、それは熱中症のサインかも。
熱中症にならないためにも、こまめに水分を補給する、帽子や日傘で日差しを避ける、涼しい場所で休憩するなど対策を行いましょう。
アプリを使えば、外出先でも気温や湿度をチェックできるため、熱中症の危険性を察知できます。また別のアプリでは、1日の水分摂取量を記録することもできるため、水分不足も避けられるはず！
水分補給を忘れずに！
1日の水分摂取量をアプリに記録して、脱水症状になるのを避けましょう。熱中症を予防するためには、のどが渇いていなくてもこまめに水分を摂るのことが大切！ また、汗をかくと体内から塩分も出てしまうので、塩分の補給も意識したいところです。
天気予報アプリで気温をチェック
熱中症が起こりやすいのは、気温や湿度が高いとき、風が弱く日差しが強いとき、急に気温が上昇した日など。外出前に天気予報をチェックして、体調管理を心がけましょう。
ドラッグストアで熱中症対策グッズを！
経口補水液、冷却シート、帽子、日傘など、ドラッグストアで手に入れられる熱中症対策グッズもチェック！ 公式アプリを使って、買い物をもっとお得に♪
