毎朝体操

いつでもどこでも「ラジオ体操」のガイド音声を聞くことができるアプリ。ラジオ体操は、第1と第2の2種類から選択できるほか、音声は男性と女性から選ぶことが可能です。

まずは画面中央の「再生ボタン」を押して、ガイド音声を選択。次に、「体操を始める」をタップしてスタート！「伸びの運動」や「体をねじる運動」など、全13種類の体操が収録されているので心も体もスッキリすること間違いなしですよ♪

トップ画面左下の「健康計画」からは、体操をする10分前に通知が来るようにタイマーをセットすることができるので、うっかり忘れる心配もありません。「最近運動不足だな」と感じた時は、ぜひこのアプリを使ってより健康を目指してみてはいかが？