ミリグラム – ダイエットアプリ

「レコーディングダイエット」って聞いたことはありますか？　日々の食事や運動を記録し、反省して改善をしていくダイエット方法。それを目的としたアプリが多く配信されている中でも、特にオススメしたいのがこのアプリ。

気になる使い方は食事の写真を撮影し、その内容を自己採点して登録するだけ！　面倒な手間が一切なく、10秒もかからずに記録できるのが嬉しいポイント。また食事のほかに、運動や水の摂取量なども管理可能で、ダイエットに必要な記録をすべて補えてしまう優れものです♪

そして本アプリは使用感も抜群！　シンプルですっきりとした画面はもちろん、モチベーションの維持や、ダイエット内容の反省・改善に一役買う機能がたくさん備わっていて、文句なしの出来栄えです。このアプリは、賢く＆楽しくダイエットするには欠かせない相棒になること間違いなし！