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食事日記

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「バランスいい食事を心がけたい」「ついつい食べ過ぎてしまう」そんな人はこのアプリをお試しあれ! この「食事日記」は、ワンクリック入力で食べた物を記録できる、とても便利なアプリ。操作方法も簡単だから毎日でも使えそう!

最初に目標体重を決めましょう。長期、短期など自分に合ったプログラムが設定できるから、無理なく食事の管理ができます。食事をしたら、カテゴリの中から料理を選んでタップするだけで記録が完了♪ カロリーも自動計算してくれるので、1日に摂取した栄養をひと目でチェックすることができますよ。

体重の変化や、1週間に摂取したカロリーはグラフで見ることも可能。こまめにチェックすればやる気アップにもつながりそうですね! 面倒な登録や設定が必要ないのも嬉しいポイント。健康管理にも役立つこのアプリ。スマホに入れておきたい一作です!

ジャンル:ライフスタイル
価格:無料

更新日:2022/8/30

ご注意

機種によりアプリケーションが対応していない場合があります。詳しくはGoogle Play™/App Storeにてご確認ください。ご利用に際しては、お客さまの責任においてご利用ください。ダウンロードリンクはアフィリエイトリンクとなっている場合があります。

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