痩せるためのウォーキング – ウォーキングトラッカー
健康&ダイエットの相棒に!コース追跡もしてくれる便利アプリ
ダイエットのために作られたウォーキングアプリです。このアプリをお供にして歩くだけで、ウォーキングコースやタイム、消費カロリーを自動で読み取ってくれます。運動強度は初心者・中級者・上級者の3段階から選ぶことができるので「運動は苦手…」なんて人でも自分のレベルに合わせたトレーニングができますよ。
まずは身長と体重を入力すると、自分に合ったウォーキングコースをアプリが提案してくれます(!)。選べるメニューは2種類。GPS追跡ありの屋外ワークアウト向けと、GPS追跡なしでランニングマシーンなどで使えるもの。どちらかを選択するとさっそくトレーニングスタート!歩くスピードのアドバイスもあり、まるで自分だけのトレーナーがそばにいるみたい。
メニューの「レポート」ではこれまでに消費したカロリーや歩いたコースの合計距離を確認することが可能。成果を数字で見ることができるから、継続が難しい運動も楽しめること間違いなし!このアプリと一緒に健康的な体を手に入れましょう。
ジャンル:ライフスタイル
価格:無料
更新日:2018/11/16
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